• 2021.03.07
• 声の健康法

「歌い出すと、喉がからんで咳払いしてしまった！」 そんなご経験はありませんか？ 本番で歌っている途中で咳払いしてしまうなんて、避けたいところですよね。 それに、1番の曲の聞かせどころで咳が出てしまうのはとても残念。 今回はそんな悩みを持っている方たちのために、咳払いしてしまう原因と解決方法についてお話していきたいと思います。 どうして喉がからんでしまうの？その原因とは？ それは、“歌う時に喉に必要以上の緊張が入ってしまう”ためです。 普段の話し声の音域や音量を超えた声を出すと、十分に歌手としての訓練をしていないと声道（喉の内側、口）が緊張で内側に縮みます。 それを喉は、「異物を追い出さなきゃ！」と感じ、咳払いが起こってしまうのです。 特に、ブリッジエリア（裏声〜地声に変わるエリア）を出す場合は、声門下に大きな圧力が掛かる事があります。 そして、声門の閉鎖部に強く力を加えてしまうので、高音でのベルティングを出す時にこの症状が良く起きるようです。 “Vocology”と呼ばれる発声に関する研究を進める物理学者・研究者Ingo Tize氏は、…　続きはこちら≫